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Já pensou em usar suas viagens e histórias para decorar sua casa?

Já pensou em usar suas viagens e histórias para decorar sua casa?

Não faz muito tempo eu descobri a Mapiful, uma plataforma escandinava que faz quadros com o mapa da localização geográfica, seja em latitude ou longitude, e signos do zodíaco. E como vocês sabem, sou apaixonada por design e decoração escandinavos! O mais legal é que o cliente pode customizar como quiser. Já imaginou um Mapiful da sua viagem de lua de mel? Ou um Mapiful com a sua foto preferida da primeira viagem com seu filho? Nossa, eu faria vários Mapiful em sequência para contar a história das minhas últimas viagens! E aí, já pensou em usar suas viagens e histórias para decorar sua casa?

No meu caso, meu primeiro Mapiful foi um mapa em preto e branco da cidade de São Paulo. Adorei o minimalismo, ficou bem bonito, mas eu poderia ter customizado um pouquinho mais. Depois, pesquisando, surgiram várias idéias para usar o conceito na decoração de ambientes. As molduras podem ser as mais diversas, com ou sem vidro, coloridos, ou amadeirado classico ou na cor preta, com moldura somente nas laterais e etc.

O legal é deixar o quadro realmente pessoal, com a nossa cara, do tipo que as pessoas batem o olho e conectem o quadro à você, à sua história, à sua casa.

Vamos ver umas inspiraçães de como usar Mapiful na decoração?

Lugares – O Mapiful clássico é mesmo o de lugares. Que tal trazer suas destinações favoritas para o aconchego do seu lar? Quem nao gosta de ter algo da sua cidade favorita ou cidade natal pendurado na parede? Como eu já tinha um quadrinho fofo de Paris (que amo!), optei por fazer um Mapiful da cidade São Paulo, com latitude e longitude. Mas as possibilidades são inúmeras e dá pra brincar bastante, por exemplo, colocando lado a lado o Mapiful da cidade natal dos dois, ou fazer uma galeria de Mapiful com suas cidades favoritas. Fica lindo no corredor de entrada da casa ou no escritório, por exemplo.

Signos – Certamente meu próximo Mapiful vai ser o de sagitário! Mas já imagino aqui um Mapiful com o signo dos dois (sempre romântica, né?) e uma frase sobre a combinação zodíaca. Dá pra usar a criatividade e misturar data de nascimento com o signo, ascendentes e planeta regente, etc.

Estrelas – Outra idéia legal é um Mapiful de constelaçoes, da galáxia ou de algum ponto do sistema solar pra uma pegada mais zen no ambiente. Eu faria um azul ou negro da constelação do centauro, que representa o signo de sagitário. 

Fotos com texto – adoro a ideia de combinar uma foto linda e cheia de significado com sua frase ou palavra favoritas! Minimalista, mas super chique, um Mapiful de texto e foto em preto e branco deixa a decoração mais bonita e é super clean. Outras inspirações podem ser a sua viagem favorita, o seu lugar favorito, de repente uma foto com seu amor mostrando vocês em uma cidade romântica, ou uma fotografia do seu albúm de casada celebrando o aniversário de casamento. É o tipo de presente para quando palavras ou um simples cartão não são suficientes. Um Mapiful eterniza um sentimento, um momento, uma época em um só quadro. É o tipo de presente que mostra que você realmente se dedicou para fazer algo especial e pessoal para a pessoa. E geralmente esses se tornam os presentes mais inesquecíveis.

É um presente lindo para um amigo, família ou seu amor. Ou por que nao pra você mesma? Eu me dei um Mapiful de presente e achei o resultado lindo. É diferente e foge do lugar comum. E aí, gostaram? Dá até pra customizar com datas comemorativas tipo Halloween! Que ideias de Mapiful vocês fariam já?

10 mulheres que conquistaram o sucesso depois dos 35

10 mulheres que conquistaram o sucesso depois dos 35

Sucesso tem idade? Se você, como eu, já passou dos 35 faz tempo, provavelmente já se pegou pensando que aquele sonho, aquele objetivo que ainda não foi alcançado ficou para trás. Diariamente somos bombardeadas com a ideia de que o sucesso está ligado à juventude. A idéia de que é nos 20 e poucos que tudo acontece. Em um mundo onde Instagramers de 15 anos andam fazendo mais dinheiro por mês do que nosso salário anual, resolvi vir aqui mostrar que tem muita mulher de sucesso por aí que só conseguiu chegar lá depois dos 35, 40 e até dos 50 anos de idade. Calma, ainda há esperança para nós! 

Sucesso é algo muito subjetivo, não tem o mesmo significado pra todo mundo. Para algumas pessoas viver um relacionamento dos sonhos, ter um filho, fazer o que gosta e conseguir viajar uma vez por ano é sinônimo de sucesso. Para outras, ter um carro caro, jantar fora todo fim de semana, ser reconhecido na rua e ter uma conta bancária gorda também é prova de sucesso na vida. Já outros preferem fazer o que amam – mesmo que isso não represente grandes ganhos financeiros -, morar perto da família, viver próximo à natureza e para eles o sucesso reside exatamente no fato de ter uma vida simples, mas cheia de significado. Não há nada de errado com essas visões. Cada pessoa tem um termômetro para o sucesso que não necessariamente é igual ao meu ou ao seu, mas aqui, resolvi falar de mulheres que conquistaram destaque e reconhecimento depois dos 35 anos. Mulheres que ralaram, foram atrás e fizeram acontecer.

Mulheres que conquistaram o sucesso depois dos 35A lista abaixo traz nomes conhecidos do grande público, mulheres incríveis que viraram referência dentro do que fazem, conseguiram dinheiro, fama e reconhecimento beeem depois dos 30. Por isso, nada de se achar velha pra ir atrás daquele sonho antigo, para retomar contato com o homem mais fodástico que você já conheceu na vida, iniciar seu próprio negócio, voltar a estudar ou dirigir um carro pela primeira vez aos 60. Não seja prisioneira da sua idade 🙂

Kerry Washington – A maravilhosa Olivia Pope, de “Scandal”. Eu amo Scandal só por causa dela. Pois então, a nossa musa conseguiu o papel que lhe traria reconhecimento aos 35 anos de idade, depois de ralar muito em papéis menores na TV. Hoje, aos 41, ela diz que nem de longe pensa em parar e que ainda falta muito pra atingir todo o seu potencial.

Vera Wang – Se você é, foi e sempre será fã de “Sex & the City” como esta que vos escreve deve se lembrar do vestido que a Carrie usou no shooting da Vogue no primeiro filme. E o que ela usou para casar também – embora o casamento não tenha acontecido (oh, Mr. Big teve um surto de indecisão no carro a caminho da cerimônia). Vera Wang é uma das designers de moda e de vestidos de noiva mais celebradas do mundo. Antes da fama, ela foi patinadora artística e até jornalista. Foi somente aos 40 anos, prestes a se casar, que ela resolveu dar asas ao sonho de desenhar vestidos de noiva. Suas criações já apareceram em vários filmes, e seus vestidos se tornaram o desejo de mulheres mundo afora.

 

Viola Davis – Ela passou fome e cresceu na pobreza. Os discursos dela em recentes premiações mostram uma mulher forte, inteligente e empoderada para quem o sucesso começou a acontecer aos 43 anos de idade, ao ser indicada para o Oscar de melhor atriz coadjuvante. Aos 49 anos, seu nome se popularizou por causa da série “How to get away with murder”. Viola é uma daquelas mulheres que quando vai falar, eu sento e paro pra assistir. Vencedora! 

 

Susan Boyle – Susan é uma das minhas favoritas nessa lista. Aos 48 anos participou do “Britain’s got talent” e, contrariando TODAS as expectativas do público e do júri, surpreendeu à todos e se tornou um sucesso. Terminou o programa em segundo lugar, assinou com a Sony Music e lançou três álbuns. Apenas o primeiro deles vendeu 10 milhões de cópias no mundo, dando a ela uma citação no Guinness – o livro dos recordes – como a britânica mais velha com um álbum no topo das paradas. Em apenas dois anos ela vendeu um total de 14 milhões de CDs. Eu amo a história da Susan. Quem não lembra a cara de enfado do Simon Cowel quando a viu no palco? Aí ela foi e mostrou que idade e aparência são apenas detalhes diante de tanto talento. 

 

Meg Whitman – Executiva de várias empresas como Disney, Hewlett Packard e Procter & Gamble, foi no eBay que ela conheceu o sucesso absoluto. Como CEO da empresa de 1998 a 2008, foi responsável por transformar uma pequena empresa de 30 funcionários em uma multimilionária corporação de mais de 15 mil colaboradores e uma receita anual de 8 bilhões de dólares.
Aos 63 anos tem uma fortuna estimada em 3.2 bilhões de dólares. Se você acompanha o mundo digital sabe que o eBay pode ser classificada como uma das empresas que vem revolucionando o jeito de se fazer comércio online.

Brasil


Heloísa Helena de Assis
– Se você tem cabelo crespo certamente já ouviu falar do Instituto Beleza Natural.
A Zica, como é mais conhecida, que não era boa aluna de química, mas desenvolveu sozinha a fórmula de alisamento usada no Beleza Natural, é daquelas mulheres que quando encasquetam com uma idéia vão até o fim. De ex-empregada doméstica à uma das 10 mulheres mais influentes do Brasil pela revista Forbes, a história da Zica inspira, porque ela saiu de uma situação de vulnerabilidade (3 filhos pequenos e uma renda baixa), fundou um salão no quintal de casa após juntar economias, e o que se seguiu foi uma história de sucesso incrível, transformando-a em uma empresária que fatura na casa dos milhões. Por mais Zicas nesse país.

Dilma Roussef – A ex-presidente do Brasil não era uma figura política popular até a eleição de Lula. Foi somente depois dos 50 que ela assumiu cargos de confiança no alto escalão do Executivo Federal. Primeiro, foi ministra de Minas e Energias, mas foi como Chefe da Casa Civil que Dilma ganhou projeção nacional. Em 2011, fez história ao se eleger, aos 64 anos, a primeira mulher presidente do Brasil. Representatividade, precisamos e queremos. Idade não pode e nem deve ser um fator limitante. Se tornar a primeira presidente mulher do país em uma idade em que se espera que as mulheres se recolham ao papel de avó ou senhora aposentada é um feito. E dos grandes. 

Sônia Hess – Apesar de ser a sexta filha dos donos da Dudalina, a empresária só se tornou presidente da empresa em 2003, já uma executiva madura e experiente. Ela foi responsável por construir a marca de moda Dudalina. A empresa, que antes focava na produção de camisas masculinas e atuava no atacado, se tornou referência na moda feminina para o mercado profissional, abriu lojas próprias e passou a exportar. Anualmente vende em torno de 500 milhões de reais. A Dudalina hoje é uma marca respeitada e muito conhecida. Já faz alguns anos que Sônia deixou a empresa, mas ela continua inspirando mulheres Brasil afora, advogando em favor dos direitos da mulher e promovendo o empreendedorismo feminino. Vai Sônia!

 

Cristina Palmaka, comandante da SAP Brasil – Foi depois dos 40 que ela se tornaria a executiva máxima da SAP Brasil, um dos braços mais importantes da empresa alemã. Se a gente considerar o mundo corporativo dos superexecutivos ela é uma jovem exceção, é um feito e tanto. Cristina trampa desde os 16 anos, tendo passado pela Compaq (quem lembra dessa empresa?), Microsoft e Phillips. A CEO da SAP Brasil é também uma corredora e já participou de 11 maratonas! Foco, força e objetivo. Qualidades que serviram Cristina na vida profissional e pessoal. 

 

Luiza Trajano, Magazine Luiza – Aos 40 anos, em 1991, ela assumiu o comando da empresa, mas já trabalhava desde os 16 tendo começado como balconista. Mas foi mesmo em 2008, ao se tornar presidente da rede, que alcançaria o ponto mais alto de sua carreira. Luiza é lembrada por muitos como uma mulher que gosta de inovar e pelo contato direto com as pessoas. Por a exemplo, já em 1992 clientes do Magazine Luiza podiam escolher na loja, pelo computador, produtos não expostos, método de vendas ainda utilizado em algumas cidades menores. Luiza chegou a receber um convite da então presidente Dilma Roussef para ser ministra da Micro e Pequena Empresa, que recusou. 

E aí, a lista inspirou? Se você ainda duvida que é possível fazer – MUITO – sucesso depois dos 35, 40 ou dos 50, joga os nomes a seguir no Google. São mulheres incríveis com histórias que mostram que força de vontade, garra, trabalho e sucesso podem vir em qualquer idade. Não desista de seus objetivos por causa da idade e nem deixe que outros a usem contra você. Você pode e deve ser o que quiser aos 40, 50 ou 70! 

Vivienne Westwood – Designer de moda
Ariana Huffington – Fundadora do “The Huffington Post”
Anna Wintour – Legendária diretora da Vogue EUA
Martha Stewart – Empresária, apresentadora e empreendedora americana
J.K. Rowling – Autora da saga “Harry Potter”
Michelle Obama – ex primera dama dos EUA
Angela Merkel – primeira ministra da Alemanha

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

Um dia você viu aquele roadtrip genial e lembrou de um desejo latente, mas esquecido pela rotina e obrigações da vida normal: pegar a estrada de carro. Quem nunca? A questão é: o que fazer com essa vontade? Vai deixar de lado e esquecer de novo ou organizar sua viagem, escolher uma playlist genial e fechar a porta pra só voltar… quem sabe quando?

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

Pois bem, se você resolveu dar bola à sua imaginação e transformá-la em realidade, parabéns! Para comemorar sua decisão e ajudar com umas dicas práticas, criamos este artigo com o objetivo de que tudo dê certo e você volte contando histórias geniais e não o que acabou dando errado. Vamos lá?

Defina o roteiro

Uma das coisas mais legais de viajar de carro é a possibilidade de ir pra onde quiser, na hora que quiser. Ok, a liberdade é genial, mas também vale a pena definir alguns destinos, ou pelo menos ir em direção a algum. Daí, se no caminho você mudar de ideia, tudo bem.

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Mesmo assim, escolher o destino serve para planejar a rota, e nelas, identificar os pontos de apoio e paradas para você abastecer, descansar um pouco ou tirar aquela selfie em um mirante fantástico. Aliás, dá pra dizer que o melhor do Brasil é encontrado justamente em pontos que não necessariamente estão nos mapas turísticos. De carro, você pode se dar ao luxo de ir descobrindo paraísos.

Veículo: próprio ou partir para o aluguel de carros?

Essa é a pergunta do milhão. Na verdade, tudo depende. Se você tem um carro em perfeitas condições, com toda a documentação em dia e disponível para uso livre (se não for compartilhado, por exemplo), nada como ir com seu carrinho e fazê-lo participar da história junto com você.

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

Agora, se seu carro não está 100%, se não é ‘só seu’ ou se você quer começar a viagem a partir de um ponto longe de onde mora, a melhor opção é contar com as vantagens do aluguel de carros. O que não falta são locadoras que entregam o carro em uma cidade e recebem em outra, além das facilidades do GPS e estado do veículo. Como achar um bom veículo? Fácil, digite “aluguel de carros RJ” (ou a cidade que você precisa) e você vai ver que opções não faltam!

A melhor coisa é que você garante um veículo confiável e, mesmo que aconteça alguma coisa, o mesmo é trocado e o resgate lhe salva. Por outro lado, dá pra escolher o modelo mais adequado às suas necessidades. Imagina pegar um offroad? Ou um conversível para viajar, literalmente, com os cabelos ao vento? Luxo e riqueza ;).

O que falta para pegar a estrada?

Há quem diga que pra viajar de carro só é necessário ter duas coisas: um automóvel e um motorista. Pode até ser, mas vamos falar a verdade, até pra viagem correr sem problemas ou você ter que providenciar coisas o tempo todo, é melhor sair com tudo preparado. A gente até poderia fazer um checklist de objetos pessoais, mas cada pessoa é um mundo, vamos só citar algumas necessidades universais de um autêntico viajante de carro:

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

Playlist – Música é tudo em uma viagem. O que você gosta de ouvir? Jogue todas as suas MP3 no celular ou em um pendrive, pense que nem todo lugar tem internet e ficar sem trilha sonora naquele momento não é uma opção.

Documentação – Pessoal e do veículo (se você não optar pelo aluguel de carros). Para se hospedar, é preciso apresentar documentos pessoais e tem lugar que pede alguma coisa que comprove que você é você na hora de passar o cartão de crédito, por exemplo. Cartão do plano de saúde e, se viajar com filhos, certidão de nascimento de todo mundo, caso seja requerido pela fiscalização em algum controle.

Objetos úteis – O melhor de viajar de carro é poder levar um monte de coisas! Então, pode jogar tudo que ache necessário no porta-malas. Comida é uma boa, pra você não ficar com fome no caminho, água é fundamental. Papel higiênico, secador de cabelos, pranchinha, protetor solar, vale tudo. Uma geladeirinha também não vai mal. E se você for do tipo que cozinha e acampa, um kit de acampamento pode ser a salvação.

O sonho da viagem de carro: dicas práticas para você planejar a sua

O que mais?-  Decidir e sair. Até mesmo a hospedagem você pode ir vendo no caminho, descobrir lugares legais e pedir indicações. O mais importante é ir! Por isso, não deixe suas vontades de lado, seu road trip pessoal está à sua espera, e pode ser feito com muito mais facilidade do que você pensa, mas só se virar realidade. Por isso, boa sorte com os preparativos e pé na estrada! Depois conta pra gente aqui do Passaporte do Luxo, como foi sua viagem!

Meditação cantada no escuro e novas colaborações

Meditação cantada no escuro e novas colaborações

Por Marcella Paula

O Passaporte do Luxo sempre foi um espaço da Ana Paula se expressar! Mas como ela é phyna e mora na  Alemanha, encontramos a dificuldade de  cobrir cada pauta legal que temos por aqui no Brasil. Sendo assim, estou colocando para fora minhas veias jornalísticas e ajudando-a nesse quesito, vou roubar só um pouquinho da sua atenção. Prazer, eu sou a Marcella, assessora do Passaporte do Luxo e que faz esse bico de blogueira para garantir que o PL seja sempre atualizado e traga as melhores novidades da ponte Europa-Brasil para você!
Meditação no EscuroInspirada pelo post de life coaching e a busca da reconecção da Ana Paula (post que você pode ver aqui), fui convidada para participar de uma meditação cantada no escuro. Fiquei curiosa, sou completamente apaixonada por música e meditar sempre nos tira dos problemas de todo dia. Eu ainda não sabia, mas teria uma experiência bem diferente e conheceria pessoas incríveis.

O espetáculo começa com  o ritual de desligar os celulares e as luzes vão se apagando aos poucos. Ele acontece todas as últimas 5ªs do mês, no Armazém da Cidade, e em cada encontro um convidado conduz a meditação. Por força desse destino maravilhoso, a Renata Rocha, foi a mediadora da vez e nos ensionou uma técnica de meditação por meio da respiração. Se você ainda não conhece o trabalho dela, pesquise um pouco mais aqui.

Meditação cantada no escuro e novas colaborações

A cantoria dos Trovadores Urbanos acontece após um bom tempo de meditação e quando já estamos totalmente no escuro. Segundo eles, “a música no escuro é uma experiência de convivência, que provoca inspiração através da música”. Um estudo de Harvard provou que o cérebro muda a partir da meditação. A plateia fica atenta para o show com o exercício da concentração e respiração, e percebe a melodia e a letra de uma maneira diferente. No meu caso, observei bastante qual reação e emoção cada música me causava, foi surpreendente!

A próxima meditação no escuro será dia 25 de maio, as 21h, no Armazém da Cidade, e terá mediação da Mirna Grzich, uma referência em meditação no Brasil. O valor é de R$45 por pessoa, mas o projeto tem parceria de desconto com o Catraca Livre

Meditação cantada no escuro e novas colaborações

Espero poder falar mais do meu encontro com a Renata Rocha e outras coberturas por aqui. Me conta o que achou do post? Tem dúvidas, críticas, pautas? assessoriapl@passaportedoluxo.com

Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesma

Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesma

Hoje, eu quero falar de um assunto que nunca abordei aqui: sobre life coaching e como se reconectar consigo mesma. Comecei a fazer sessões de life coaching com uma conhecida dos tempos de faculdade na Suíça e estou adorando. Não apenas tem me ajudado a voltar a olhar para mim mesma, como tem me feito repensar situações e comportamentos na minha vida. Eu não sabia muita coisa sobre o assunto até que surgiu a oportunidade de fazer sessões. E como estou em um momento delicado da minha vida, pensei “por que não”? E desde então tenho me surpreendido.

Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesmo

Acho que antes de tudo é importante dizer que life coaching NÃO é terapia, e o coach não é psicólogo. O profisisonal não está apto a identificar ou trabalhar com problemas psicológicos ou mentais. Life coaching não é algo que vai fazer os problemas desaparecerem, mudar seu relacionamento com o marido/noivo/namorado/pai ou mãe, te fazer obter uma promoção no trabalho. O life coaching vai trabalhar com VOCÊ, e somente com VOCÊ, para que as mudanças que tanto almeja venham de dentro pra fora. Como isso é feito é o que eu vou tentar explicar a seguir. Na definição de Loretta Farisco, Coach de Qualidade de Vida, Coordenadora de Compras e Colaboradora do Site “Trinta e Umas”: “O coaching é um processo que auxilia o indivíduo a atingir objetivos através das ferramentas aplicadas por um profissional treinado para este fim. O processo te auxilia a traçar metas, definir objetivos, ter novas visões de uma determinada situação, ter clareza do que se quer e suas principais motivações, se autoconhecer, ajustar pontos cegos entre outras coisas.

É importante não confundir coach com terapia, já que esta olha para o passado. O coaching olha para o futuro.

Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesmoAs sessões de coaching focam em como as coisas são hoje e como queremos que elas sejam num futuro próximo. Por exemplo: se eu digo que sinto que deixei minha verdadeira personalidade de lado em prol do trabalho, da maternidade ou do relacionamento, o coach vai me guiar no sentido de descobrir o que eu poderia fazer, dentro das minhas possibilidades, para começar a trazer de volta a verdadeira Ana Paula, perdida em algum lugar aqui dentro. São metas realistas e totalmente alcançaveis, pois a idéia é ir incorporando as mudanças aos poucos.

No meu caso, por exemplo, começar o dia com uma bela música é algo que passei a incorporar à minha rotina. Esse início de jornada musical traduz um pouco do meu lado leve e espontâneo de ser que eu quero resgatar. Me fazer um elogio a cada vez que eu me olhar no espelho é outra maneira de voltar a ser gentil comigo mesma. De lembrar a mim mesma as qualidades que tenho e que, às vezes, seja pelas críticas das pessoas ou pela baixa autoestima, esqueço.

Para que o coaching de vida seja efetivo, Loretta recomenda que o indivíduo se entregue ao processo de forma plena, de mente e espírito aberto e inteiro. Não tenha medo do julgamento. “O coach está ali para te ajudar, e é extremamente gratificante ver o desenvolvimento dos nossos clientes. Acredite, te julgar é a última coisa que ele quer fazer por você.”

Você é incrível
Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesmo

O life coaching tem me ajudado bastante a perceber – e aceitar – que a mudança que queremos tem que partir de nós mesmos. Não podemos mudar o outro, mas podemos mudar a nós mesmos. A dinâmica das nossas interações muda porque mudamos por dentro, resgatamos a autoestima e confiança, estamos mais conectadas com nós mesmas e com o universo. Isso se traduz em saber melhor o que queremos e quem somos, e como reagir às situações negativas e pessoas tóxicas. Quando nos conhecemos melhor, fica mais fácil não se deixar contaminar por excesso de críticas, negatividade e falta de estímulo. Nós somos nossas maiores estimuladoras. Precisamos aprender a não depender da validação dos outros para nos sentirmos bem e guiar nosso caminho. Afinal, a jornada é nossa e devemos trilha-la com nossos próprios sapatos.

Outro aspecto importante é identificar o porquê de não estarmos alcançando nossos objetivos. Por que aquele projeto nunca saiu do papel? Por que não estou contente com meu corpo, mas não faço nada para mudá-lo? Achar a raiz da inércia é vital para entender as razões que “emperram” nosso desenvolvimento como pessoa. E uma vez identificadas as causas, fica mais fácil atacar o problema. 

Sobre life coaching e como se reconectar consigo mesmo

Por que procurar um profisisonal de life coaching (ou coaching de vida em português)?
Para Loretta Farisco, “nosso cérebro é o maior sabotador de sonhos que temos. É incrível como criamos teorias, histórias, verdades para nós mesmas. Todas nós fazemos isso o tempo todo. O coach te ajuda a ver e a vencer estes bloqueios que sozinha você não irá conseguir.  Ele te ajuda a vencer a zona de conforto.”

Por hoje é isso, galeres. Pretendo falar bastante desse assunto aqui no blog. Fiquem ligados, porque da próxima vez vou dar dicas de como podemos ser mais gentiis com nós mesmas e nos tornamos mais positivas. Autoestima é o caminho.

beijos e curtam-se muito.

Loretta Farisco no Facebook
Blog Trinta e Umas

SOBRE o PL

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